Nationalpark Thayatal

Nationalparkhaus
2082 Hardegg
Österreich

T +43 (0) 2949 / 7005 - 0
F +43 (0) 2949 / 7005 - 50

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Panoramaaufnahme vom Überstieg am Umlaufberg
 
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Den Wald einatmen


Veranstaltungen | Archiv

Beginn:
Donnerstag, 02. Jul. 2020, 17:00h
Ende:
Donnerstag, 02. Jul. 2020, 20:00h
Treffpunkt:
Nationalparkhaus
Themen:
Gesundheit, Veranstaltung, Wanderung

Tanken Sie Kraft für unseren persönlichen Alltag im Nationalpark Thayatal mit Birgit Gruber und Sophie Bernet

"Nichts berührt uns wie das Unberührte."

Lassen wir uns verzaubern von der einzigartigen Natur des Nationalparks Thayatal und nehmen uns eine Auszeit! Mit allen Sinnen tauchen wir in den Wald, um Kraft und Erholung für den Alltag zu schöpfen. Ein bewusster Aufenthalt im Wald wirkt sich nachweislich wunderbar auf Körper, Geist und Seele aus. Er reduziert Stress, verbessert den nächtlichen Schlaf und beruhigt Herz- und Kreislaufsystem.

Mit einfachen Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen gelingt es uns leicht aus dem Gedankenkarussell auszusteigen und ganz in das Hier und Jetzt, in die traumhafte Natur des Nationalparks einzutauchen.
Leitung: Birgit Gruber (Diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin) und Sophie Bernet (Naturerlebnistrainerin)

Weitere Termine:
Donnerstag, 10. September 2020,17.00 - 20.00
Freitag, 6. November 2020, 14.00 - 17.00
Freitag, 15. Jänner 2021, 14.00 - 17.00

Ausrüstung: bequeme Kleidung, Trinkflasche und für die kalte Jahreszeit eine Decke
Gruppengröße: ab 8 bis 15 Personen
Treffpunkt: Nationalparkhaus
Kostenbeitrag: € 30,- pro Einheit oder € 100,- für alle vier Termine
Anmeldung und weitere Information: Sophie Bernet, sophie@naturerfuellt.at, www.naturerfuellt.at / Birgit Gruber, 0660 495 06 16