G'sund im Nationalpark

Psychische und physische Gesundheit

sind wichtige Aspekte der persönlichen Zufriedenheit und auch von sozialökonomischer Relevanz. Darum sollte nicht erst beim Auftreten von Krankheiten das Augenmerk auf diese Aspekte gelegt werden.

Bewegung in der freien Natur

, vor allem in Landschaften mit Wald, Wasser und beeindruckenden Aussichten wirkt nachweislich positiv auf die Gesundheit. Das Thayatal verbindet all diese Elemente auf engem Raum und Sie können den unschätzbaren Wert, die Komplexität und Schönheit von unberührter Natur hautnah erleben.

Diese gesundheitsfördernden Veranstaltungen und Exkursionen sind entlang zweier Leitlinien konzipiert: Einerseits werden Angebote mit Fokus auf dem

sportlichen Aspekt

, zur Stärkung der Fitness im Allgemeinen und der Vorbeugung von Herz-Kreislauf- sowie Stoffwechselerkrankungen angeboten. Andererseits gibt es spezielle Veranstaltungen, welche sich mit der

Selbstwahrnehmung, der Wahrnehmung der Natur, einer intensiven Vitalisierung

durch Achtsamkeit gegenüber der Umwelt beschäftigen und dadurch zum Vorbeugen von stressbedingten Erkrankungen und Depression beitragen.
NP Thayatal Gesundheitsbroschüre [PDF]